Houdret : Manger rouge pour rester vert. La méthode antioxydante et 50 recettes anti-âge

Verlag:
ISBN: 9782716314466
Erschienen: 
10/03/2011
Seiten: 
238
Gewicht: 327 g
Abmessungen: 22 cm × 15 cm × 1 cm
Preis inkl. deutscher Mwst.:
18,51€

Quelles sont les causes du vieillissement ?
Quels sont aujourd'hui les outils et moyens médicaux pouvant le mesurer ?
Peut-on le prévenir en ayant une alimentation riche en antioxydants ?

Telles sont les questions auxquelles répond le Docteur Jean-Claude Houdret dans ce livre original, simple, pratique et à la portée de tous.
Le docteur nous présente ici sa méthode antioxydante basée sur une alimentation à base d'aliments rouges et un ensemble de 5O recettes simples et légères allant des entrées aux desserts sans oublier les sauces.