Farrayre : Le miracle crétois. La diététique antistress

Autor(en):
Sammlung/Reihe: N° 1360
ISBN: 9782266169455
N°: 
1360
Erschienen: 
15.03.2007
Seiten: 
340
Gewicht: 172 g
Abmessungen: 17.8 cm × 11 cm × 1.6 cm
Preis inkl. deutscher Mwst.: Titel ist vergriffen

"Savez-vous que les Crétois possèdent l'une des plus longues espérances de vie, et bénéfidient d'une prévention naturelle contre certains cancers, les effets du stress, le diabète, l'obésité et les maladies cardio-vasculaires?

Thierry Faffaye vous revèle dans cet ouvrage les secets de cette diététique miraculeuse, fondée sur une alimentation composée de légumes, de fruits, de céréales, d'huile d'olive, de produits laitiers, de poisson et de crustacés.

Pour profiter pleinement des bienfaits de ces denrées, herbes aromatiques et plantes sauvages, l'auteur vous propose également de savoureuses recettes crétoises adaptée à la cuisine française.

Ces mets délicieux vous permettront de vous nourrir de manière équilibrée et à satiété, en vous propulsant vers une forme olympique !"